速将这个好消息转给爸妈看！！
今日重阳节
趁着秋韵正浓
趁着年华未老
与家人朋友
一起浅酌登高
共享重阳之乐
在重阳节到来之际
小编为您讲诉九位老人的故事
他们年龄不同、身份不同、经历更不同
但是，他们有一个共同点
将各自的生活，过出了独特的味道
人说最美不过夕阳红
现在，就让我们走进他们的生活
看这些可爱的老人将日子过成了哪般模样
张冬香
她说话时总是那么温和，令人如沐春风；她的穿着总是那么得体，给人静雅之美。她不仅形象美、气质佳，更用自己的行动温暖了一座城。她，就是山阳区艺新街道冬香好妈妈工作站党支部书记张冬香。
年轻时，张冬香曾任原焦作市陶瓷一厂团委书记、党委宣传部部长。32岁那年，为了更好地照顾患病母亲，她选择带着母亲去上班，在厂里一时传为佳话。母亲瘫痪后，她精心照顾16年；母亲离世后，她又拖着虚弱的身体，日夜照顾多病缠身的父亲，先后4次将老父亲从死亡线上拉回来。一声“爸爸”，被称为“天使的声音”。如今，92岁的老父亲精神气色非常好，一家人其乐融融。
张冬香还创办了嘉乐园老年大学，成立了冬香好妈妈工作站，带领着近2000名志愿者，长年奔走在群众身边，化纠纷、颂党恩、倡文明、战疫情、讲党史、讲家风。
冬香好妈妈工作站党支部成立后，她创新教育模式，在线上独创了红色广播站，开辟了“冬香书记每天一分钟语音播报”，开设了《午间播报》《夜读》等栏目，被老党员们亲切地称为“营养早餐”“幸福午餐”“健康晚餐”。在线下，她成立了由51名老党员组成的红色宣讲团，和71名老党员组成的老党员合唱团、9支红色调解队以及由1000余名爱心志愿者组成的志愿队伍，活跃在焦作的社区楼院、大街小巷，宛如一股红色暖流，传递着温馨感动，传播着党的声音，凝聚着焦作高质量发展的正能量，温暖着一座城。
焦作日报全媒体记者 赵改玲 李锴/文 吉亚南/图
闪清莲
79岁的老人可以有多“潮”？来看看闪清莲的举手投足。
在时尚“潮人”方面，她是获奖专业户：2016年参加北京国际中老年模特艺术大赛，荣获十佳称号；2017年参加舞台剧演员全国选拔赛，荣获最佳仪态奖；2018年参加中华好太太全国旗袍大赛，荣获最高年龄突出表现奖；2019年参加“寻找全国最美老年大学模特老师”比赛，获奖并登上了《中国日报》版面，报道中说：“越来越多的老年妇女采取一种时尚的生活方式来保持美丽。我们想树立一个榜样，鼓励更多的老年人欣赏她们的美丽……”
小时候，闪清莲是在“蜜罐”中长大的，家中长辈对她的爱，培养了她温文尔雅的气质。长大后，她成为一名内科医生，由于脾气好、医术精湛，很受欢迎，人缘极好。婚后，丈夫在外地工作，闪清莲独自在焦作一边带着3个孩子，一边工作，她曾因对家务活不太熟练，生活节奏十分紧张。这种情况下，她依然在每天出门前，把自己和三个孩子收拾得干净整洁。她说，干净利落的外表能给人信心，这是一种习惯，也是对生活的态度。她对美丽、对美好的生活不懈追求，用实际行动影响着家庭，影响着孩子，潜移默化中培养了孩子们自信、自律的好品质。
闪清莲用实际行动影响着身边越来越多的人，她的微信名自称“摩登老太”。她说：“人老心不能老，越自信越美丽，越自信越年轻。”采访时，她悄悄告诉记者，这些年她最感谢的人是她的老伴冯成柱。老伴不仅在背后默默支持、鼓励她，还经常和她一起出门参加比赛、演出，这让她更有底气、更有信心。
焦作日报全媒体记者 梁智玲 摄影报道
陈华（右二）正在跳舞
“你是练舞蹈的吧？身材、气质真好！”每每听到路人这么说自己，陈华的心里都是美滋滋的。今年63岁的陈华退休后就和舞蹈结缘，练出了好气质、好身材。她说，是舞蹈让自己永驻芳华，拥有了第二次青春。
陈华50岁退休，刚退休那会儿她觉得无所事事，每天过着百无聊赖的日子，整个人都没精打采。后来，她跟着朋友一起去跳广场舞，喜欢上了舞蹈，退休生活就被点亮了。2013年，陈华和朋友王桂芳共同组建了芳华舞蹈队，她的退休生活因舞蹈彻底燃起来了。
对舞蹈有多痴迷？陈华是做着饭就比画着舞蹈动作，躺在床上也想着舞蹈动作，一手抱着外孙女，一手也做着舞蹈动作……团队中的人员也和陈华一样，都特别痴迷舞蹈，每天都坚持两个多小时的刻苦练习。刚开始没有场地，他们就在露天场地跳舞。记得有一次下大雪，舞蹈队的成员就在雪地里跳《爷爷奶奶和我们》，他们跳得酣畅淋漓、浑身是汗，感觉有一种少年时代才有的快意和奔放。
用心用情跳舞，很快，芳华舞蹈队便在全市脱颖而出，成为市体育局全民健身活动的“招牌”舞蹈队、一个活跃在山阳区文化馆的舞蹈队。
身高1.6米的陈华，体重长年保持在54公斤。舞蹈不仅带给陈华身体上的轻盈感，更重要的是，每天跳啊跳让陈华很开心，青春的小鸟儿仿佛又回来了。
焦作日报全媒体记者 赵改玲 李锴/文 吉亚南/图
赵留根接大孙子放学
对于赵留根和老伴儿张金菊来说，他们退休后每天的生活就是围绕着俩宝贝孙子转。
今年62岁的赵留根是市绿化队的退休工人。两年前退休后，他就跟着老伴儿一起照顾俩孙子。大孙子8岁，小孙子仅有8个月。由于儿子、儿媳工作繁忙，俩孙子的日常生活都由老两口照顾。
因为要每天接送大孙子上下学，赵留根的退休生活也变得极其规律。每天6时30分，他准时起床，洗漱完给大孙子做早餐，送大孙子到学校后，再到菜市场买菜，准备午饭。11时50分，他又准时出现在学校门口，接孩子放学。
“老赵照顾大孙子特别认真，小孙子他也没落下，他是个‘全职爷爷’。”张金菊笑着说，她的身体不好，所以小孙子从小都是由赵留根抱大。不仅如此，给小孙子洗尿布、换尿布、喂奶的活儿也落在了赵留根身上。
俗话说“隔代亲格外亲”。赵留根老两口跟俩孙子朝夕相处，感情特别深，但偶尔也会发生小矛盾。“孩子一放学就看手机，对眼睛不好，我就不让他看，他就闹脾气。”赵留根说，尽管每天家里都闹闹腾腾，但他感觉特别温馨。
因为要轮流照顾孙子，老两口都没有自己的业余生活。赵留根每天来回奔波在家、学校、菜市场之间，没时间跟楼下的棋友下象棋；张金菊也没去舞蹈队或歌唱团，一有时间就抱着小孙子到楼下散步。
记者问他们：“每天生活得开心吗？”“虽然每天生活吵吵闹闹，但是看着这俩孙子，我们心里就很开心，只要孩子健健康康快乐地成长，我们就是享受了天伦之乐。”赵留根说。
焦作日报全媒体记者 宁江东 摄影报道
张国柱正在整理孙女笑笑的书桌
“笑笑不在家的日子，总是那么冷清，总是那么难熬，心里总是空空荡荡的。”市民张国柱这样写孙女笑笑。
作为一名广受赞誉的焦作日报社老报人，张国柱在很多人眼里是很严肃的一个人。可谁知道，他的孙女笑笑领受了他多少的爱和温情？曾经，他写了62篇、共计上万字的《我家笑笑》发表在博客里，记录孙女的成长。字里行间，都是对孙女的爱。
当年儿子张鹏出生时，张国柱正在外地读大学。儿子是怎么长大的对张国柱来说就是个“谜”，是个缺憾。孙女笑笑的出生，让他弥补了这一缺憾。
14年前，笑笑出生后，她的一颦一笑都牵动着张国柱的心。在爷爷眼里，笑笑就像天使降落人间，他生怕错过笑笑的任何“高光”时刻，就用他最擅长的“武器”——笔，记录笑笑的点点滴滴，系列文章就叫《我家笑笑》。
笑笑是啥时候学会走路的，是如何学会说话的？这些都“记录在案”呢。书写《我家笑笑》的日子，也是张国柱感到特别幸福的日子。在日记里，笑笑那么重感情，一声“亲爱的爷爷”，让张国柱心里像喝了蜜一样甜。笑笑对书籍的爱，和爷爷如出一辙。
为了记录孙女的成长，张国柱专门买了相机，并为孙女出了多本影集——《笑笑西游记》《笑笑东游记》《笑笑南游记》《笑笑游西湖》。
现在，照顾好准中考生的生活，就成了张国柱老俩口的“第一要务”。每天5时20分起床给笑笑做饭，晚上22时为她做夜宵，这成了张国柱的日常，辛苦而又幸福。
张国柱告诉记者，孟子说，老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。在他眼里，重阳节也是“爱幼节”，对小字辈爱护一点、好一点，也是非常好的过节方式。
焦作日报全媒体记者 赵改玲 李锴/文 吉亚南/图
沈秀珍包的饺子是外孙最喜欢的
韭菜大肉馅、荠菜大肉馅、菠菜鸡蛋馅……年近70岁的沈秀珍热衷于各种美食制作，但尤其喜欢包饺子，她说：“外孙从小喜欢吃饺子，又怕他吃多了不稀罕，这些年，我天天琢磨变着花样用不同的食材包饺子，看着外孙吃得开心，我也开心。”
在鱼米之乡长大的人对吃很讲究。沈秀珍是江苏省盐城市人，刚来焦作生活时，并不习惯北方的饮食文化。随着岁月的流逝，这个在焦作生活了50年的南方人，已经能够熟练地做出各种北方美食，并深深地爱上焦作这片热土。
“在老家的时候，一天三顿饭都以大米为主，没有吃过面食。来到焦作生活后才知道，仅用面粉一种食材就能做出很多种美食。”沈秀珍说，做饭主要是满足家人的口味，她的丈夫是土生土长的焦作人，一日三餐以面食为主。为此，她学会了面条、馒头、油饼、包子、饺子等各种面食的制作。
婚后有了女儿，沈秀珍就开始照顾女儿的口味。女儿喜欢吃米饭，她做饭就以大米为主。女儿成家后添了外孙，沈秀珍又一门心思扑在外孙身上，每天变着花样给外孙做好吃的。发现外孙喜欢吃饺子，就开始研究各种馅的饺子。
春天，沈秀珍会到野外采摘荠菜，然后加工成荠菜大肉馅的饺子；夏天，她买山韭菜给外孙包山韭菜肉馅饺子；秋天，她用菠菜和鸡蛋做素馅饺子；冬天，她用白菜心和肉做成的饺子鲜香味美。沈秀珍说，各种蔬菜都可以做饺子馅，不同的蔬菜有不同的风味。
沈秀珍的外孙张耀中自豪地说：“从小到大，我只要说出食物的名字，姥姥一定能够做出来，还会做得非常香。”
张耀中说，记忆深处，姥姥是万能的，尤其是包的饺子总是给他惊喜。小时候，姥姥包的饺子如拇指般大小，饺子皮有时候是绿色的，有时候是红色的……饺子馅有虾仁的、肉的、香菇的……吃的时候可以一口一个。因为爱吃饺子，姥姥有时候还会亲切地叫他“小饺子”。
“姥姥包的饺子，那是真的好吃。”张耀中说。
焦作日报全媒体记者 朱颖江 摄影报道
刘跃进：墨香中的幸福生活
刘跃进展示自己的作品
铺开宣纸，提笔运气，似行云流水的“墨”字跃然纸上……10月12日18时，窗外天色已暗，可站在案前的刘跃进仍沉浸在书法的世界中。他每天坚持练字，退休后，书法更成为他生活中必不可少的一部分，除了不断斩获各类书法奖项外，还让他的生活变得丰富多彩，充满乐趣。
家住解放区民生街道学生路社区的刘跃进出生在书画世家，父亲刘性坚曾是焦作早期“五老”书法家之一，母亲酷爱山水写生。耳濡目染下，他也对书法情有独钟。秉持“腹有诗书气自华”的理念，他坚持埋头苦读，练字、抄书。“平时，我稍有闲暇就抱着字帖临摹，精神专注地去耕耘内心的那一片净土。”刘跃进说。
退休后，临帖、习字依然成为刘跃进的每日功课。在他看来，书法是一种心情：一个阳光午后，铺一张纸在案台上，笔尖轻蘸淡墨，手腕轻轻挥动，全神贯注于笔尖的落脚点，顺便把生活中的喜怒哀乐尽情地倾泻于宣纸上。
闲暇时刻，刘跃进还会拿着自己满意的作品，到书画社装裱，将其送给喜爱书法的朋友。再者，他还会约上两三个志同道合的书法好友，一起品味墨香，聊聊自己对书法和画画的喜爱。久而久之，他被好友的坚持所打动，更学到他们身上的那种清风傲骨。
“在这个纷繁复杂的环境中，人们的生活和工作都充满了紧张感。学习书法，在飘香的翰墨里，于优雅的古琴声里，忘掉这个社会的纷扰，用心沉浸其中，就是我最大的收获。”刘跃进说。
焦作日报全媒体记者 王冰 摄影报道
刘桂香在画画
一间不大的书房，挂满了不同的书画作品；墙角处，装裱好的国画成品装满了一个大瓷瓶……10月12日，这是记者走进今年85岁的刘桂香老人家里看到的情景。
虽然年过八旬，但刘桂香依然精神矍铄。每日抽出几个小时，聚精会神伏在画案上，是她的生活常态。
刘桂香爱好画国画，尤爱画梅花，其作品无论整体构思，还是色彩渲染，笔笔到位，处处精彩。作为市老年书画研究会副会长，提起自己的爱好，刘桂香谦虚地说：“没想成为名家，画画只是兴趣，能让老年生活更充实一些。”
刘桂香年轻时就很喜欢书法和绘画，由于工作忙，一直没能潜心学习。退休后有了时间，她一开始主要钻研书法。“书画一家，后来在朋友的影响下开始画国画，想想也有10多年了。”刘桂香说。
为什么钟爱画梅花？刘桂香回忆，10多年前，一次外出旅游，偶然看到了著名国画艺术家王成喜的一本梅花作品集，她买回家后越看越喜欢，就有了学画梅花的想法。“梅花在严寒中盛开，象征着坚韧不拔，不屈不挠，奋勇当先。”刘桂香说，她很欣赏这种自强不息的精神品质。
画国画，也贵在坚持。刘桂香说，这么多年画画基本没间断过。因为有了绘画爱好，她退休后的生活也多了一分色彩。
“老年生活就该充实一点。比如画画，从构思到下笔，动脑、动笔都是锻炼，每次完成作品还会很欣喜。”刘桂香说，建议广大老年朋友要有爱好和生活目标，这样生活才会更加丰富多彩。
焦作日报全媒体记者 杜挺勇 摄影报道
赵成相在排戏
自去年村里的怀梆剧团恢复了中断40年的演出后，修武县西村乡大南坡村今年80岁的村民赵成相的精神头变得越来越好。作为大南坡怀梆剧团的台柱子，日常排练时，他负责帮助新成员推敲唱词、指导身段技巧。
10月12日下午，赵成相像往常一样，提着水杯，准时来到大南坡村赵氏祠堂参与怀梆剧团的排练。“再过几天，要举办第二届‘南坡秋兴’活动，我们剧团压轴演出，所以得加紧排练。成相是村里的老艺人，只要他坐镇，新老成员都服气。”大南坡怀梆剧团团长赵小景说。
赵成相出生在一个戏曲世家。上个世纪40年代，他的父亲是修武县剧团的导演和编剧。县剧团解散后，他的父亲回到大南坡村编戏、排戏，教村里人唱戏。在耳濡目染下，赵成相10岁便登台唱戏，唱得有模有样。
上世纪70年代，大南坡村因煤矿而致富，村里支持唱戏，组建了怀梆剧团。“过去，村里的怀梆戏别提多有名气了，光戏服、乐器都有好几箱，十里八乡的人都来看。”赵成相回忆说。
后来，村里的小煤窑关停，大南坡村整体经济下滑，村里也不再组织唱戏。赵成相没戏可演，又回到了农民的角色，日出而作，日落而息。几十年来，在房前屋后、田间地头，赵成相总是不由自主地唱上一段怀梆戏。
2020年，在美学乡建项目团队的支持下，中断了40年的大南坡怀梆剧团又恢复了演出。当登上乡村复兴论坛的舞台时，赵成相哽咽地说：“我这一辈子，竟能等到这一天。”
趁着排练间隙，赵成相走到舞台中央，尽管以前做过食道癌手术，嗓子大不如前，但依旧抵挡不住热爱怀梆戏的心。他的一嗓子怀梆戏，穿越云层，再次唤醒了生活在这里的人们久违的记忆。
焦作日报全媒体记者 宁江东 摄影报道
重阳节这天
除了为老人送上精美的礼物
小编也为你汇总了
许多关于爸妈的政策
图上的好消息
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小字给爸妈念念
对他们来说
最好的消息是你的关心与陪伴
祝所有老年人节日快乐！
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